יום א
יום ב
יום ג
יום ד
יום ה
יום ו
‣
ארוחת צהריים
מרק שעועית לבנה, גזר ותפוחי אדמה
🍲
מרק שעועית לבנה, גזר ותפוחי אדמהאורז בסמטי
🌾
אורז בסמטיסלט סלק/כרוב
🥗
סלט סלק/כרוב‣
ארוחת בוקר
פרוסות לחם כוסמין
🍞
פרוסות לחם כוסמיןמגוון ירקות טריים
🍅
מגוון ירקות טרייםממרח חומוס
🫓
ממרח חומוסשמן זית עם זעתר
🍵
שמן זית עם זעתרממרח פסטו
☘️
ממרח פסטוממרח זיתים (טפנד)
🫒
ממרח זיתים (טפנד)ממרח אבוקדו
🥑
ממרח אבוקדוממרח טחינה
🥖
ממרח טחינהפרוסות לחם כוסמין
🍞
פרוסות לחם כוסמיןמגוון ירקות טריים
🍅
מגוון ירקות טרייםממרח חומוס
🫓
ממרח חומוסשמן זית עם זעתר
🍵
שמן זית עם זעתרממרח פסטו
☘️
ממרח פסטוממרח זיתים (טפנד)
🫒
ממרח זיתים (טפנד)ממרח אבוקדו
🥑
ממרח אבוקדוממרח טחינה
🥖
ממרח טחינהפרוסות לחם כוסמין
🍞
פרוסות לחם כוסמיןמגוון ירקות טריים
🍅
מגוון ירקות טרייםממרח חומוס
🫓
ממרח חומוסשמן זית עם זעתר
🍵
שמן זית עם זעתרממרח פסטו
☘️
ממרח פסטוממרח זיתים (טפנד)
🫒
ממרח זיתים (טפנד)ממרח אבוקדו
🥑
ממרח אבוקדוממרח טחינה
🥖
ממרח טחינהפרוסות לחם כוסמין
🍞
פרוסות לחם כוסמיןמגוון ירקות טריים
🍅
מגוון ירקות טרייםממרח חומוס
🫓
ממרח חומוסשמן זית עם זעתר
🍵
שמן זית עם זעתרממרח פסטו
☘️
ממרח פסטוממרח זיתים (טפנד)
🫒
ממרח זיתים (טפנד)ממרח אבוקדו
🥑
ממרח אבוקדוממרח טחינה
🥖
ממרח טחינהפרוסות לחם כוסמין
🍞
פרוסות לחם כוסמיןמגוון ירקות טריים
🍅
מגוון ירקות טרייםממרח חומוס
🫓
ממרח חומוסשמן זית עם זעתר
🍵
שמן זית עם זעתרממרח פסטו
☘️
ממרח פסטוממרח זיתים (טפנד)
🫒
ממרח זיתים (טפנד)ממרח אבוקדו
🥑
ממרח אבוקדוממרח טחינה
🥖
ממרח טחינה